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シューズ
足裏に指圧感、足指に解放感。
凸凹形状が足裏を指圧。
ノルディックポール
★ノルディックウォーキングで運動不足解消!
・90%の筋肉を使う全身運動
・短時間でも効率よく有酸素運動ができる
・正しい歩行姿勢に
・長時間の歩行もラクラク
歩行時間の目安は1回30~45分
週2~3回から初めてみましょう。
¥9,700税込